10 कामयाब लोगो के सोने का तरीका जो आप शायद नहीं जानते होंगे

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गहरी नींद एक Luxury है जो बहुत कम को ही नसीब होता है | हर इंसान का सोने का समय अलग होता है | किसी किसी को कम सोने का आदत होता है और कोई कोई जादा देर तक सोता है | यहाँ हम बात करेंगे कामयाब लोगो के सोने के आदतों के बारे में |

1. Bill Gates 

Bill Gates American Business Magnate , Entrepreuner और Computer Programmer है | 1975 में उन्होंने Paul Allen के साथ मिलकर Microsoft का सह-संस्थापना किया था जो दुनिया का सबसे बड़ा PC Software Company बन गया | वे 7 घंटा सोते है – 12am से 7am तक |

2. Richard Branson 

Richard Branson UK का एक मशहुर Business Magnate , Investor और Philanthropist है | वे 5 से 6 घंटा सोते है – 12am से 5-6am तक |

3. Tim Cook 

Tim Cook अमेरिका का Business Executive और Apple Inc. का CEO है | वे 7 घंटा सोते है – 9.30pm से 4.30am तक | वे सबसे पहले ऑफिस पहुँचते है सबसे अंत में ऑफिस से घर जाते है |

4. Arriana Huffington 

Arriana Huffington Greek-American Author है | वे मशहुर Blog The Huffington Post के सह-संस्थापक और Editor-in-chief है | वे 7 घंटा सोते है – 10pm से 5am तक |

5. Narendra Modi 

Narendra Modi भारत के प्रधानमंत्री है | उन्होंने कहा है की डॉक्टर उन्हें रात को 5 घंटा सोने की सलाह देते है लेकिन उन्हें सिर्फ 3-4 घंटा ही सोने का समय मिलता है | उन्होंने कहा है की उन्हें Energy का वजह Yoga और Pranayama है |

6. Barack Obama 

Barack Obama American Politician है और उन्होंने अमेरिका का 44th राष्ट्रपति का पद संभाला था और वे अमेरिका के राष्ट्रपति बनने वाले पहले African-American थे | वे 6 घंटा सोते है – 1am से 7am तक |

7. Thomas Edison 

Thomas Edison अमेरिका के Inventor और Businessman थे | उन्होंने बहुत ऐसे आविष्कार किए जिसने दुनिया बदल डाला जैसे की Phonograph , Motion Picture Camera और Electric Light Bulb | वे 5 घंटा सोते थे – 11pm से 4am तक |

8. Jeff Bezos 

Jeff Bezos अमेरिका के Entrepreuner और Investor है | वे Amazon.com के संस्थापक और CEO है और साथ ही वे दुनिया का सबसे अमीर इंसान भी है | वे 7 घंटा सोते है – 10pm से 5am तक |

9. Elon Musk 

Elon Musk South Africa में जन्मे Canadian-American Business Magnate , Inventor और Investor है | वे SpaceX के संस्थापक और CEO है साथ ही वे Paypal के सह-संस्थापक भी थे | वे 6 घंटा सोते है – 1am से 7am तक |

10. Mark Zuckerberg 

Mark Zuckerberg एक American Computer Programmer और Entrepreuner है | वे Facebook के सह-संथापक और CEO है | वे अपने उम्र में दुनिया का सबसे अमीर इंसान है | वे रात को सिर्फ 5 घंटा ही सोते है |

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